气虚体质
特征:气虚的人为脏腑机能减退所表现的症状,具有元气不足、精神不佳、容易疲倦、易流汗、易喘、舌头淡红、内向等特征,此类型人对外界环境适应能力差,不耐风寒暑湿。
药膳:特选党参、白术、茯苓等药材并加入乌骨鸡炖煮,熬成“竹笙乌鸡汤”,有健脾益气之功效,可借此改善体质,举凡食欲不振、身体消瘦、免疫力不佳者,也适合食用。
(责任编辑:姜方、赵雅楠)
气虚体质
特征:气虚的人为脏腑机能减退所表现的症状,具有元气不足、精神不佳、容易疲倦、易流汗、易喘、舌头淡红、内向等特征,此类型人对外界环境适应能力差,不耐风寒暑湿。
药膳:特选党参、白术、茯苓等药材并加入乌骨鸡炖煮,熬成“竹笙乌鸡汤”,有健脾益气之功效,可借此改善体质,举凡食欲不振、身体消瘦、免疫力不佳者,也适合食用。
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