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养生警惕:当心!吃这6种食物1天胖2斤【5】

2013年03月25日13:54    来源:光明网    手机看新闻

  第五类:热量及含量标识不清的食物

  除了生鲜食品,经过加工的食品、蜜饯、速食包、奶油饼干或各式罐头食品,通常添加牛油、猪油或白糖等成分,如果标示不清楚,很容易造成食用过多热量而不自知,所以要尽量少买。

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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