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养生:黑麦面包最健康 健康吃面包须知N个要点【5】

2013年03月29日15:32        手机看新闻

  3、烤面包,有讲究

  有些人习惯将面包烤着吃,能让它的香气散发,表面酥脆。专家提醒,烤馒头片和面包片时,一定要控制好温度和时间,只需一两分钟,到微微发黄的程度就行了,千万不要一直烤到颜色发褐变黑,否则食用后不利于身体健康。

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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