⑦薄荷藕丝汤
主料:薄荷20克,莲藕150克
做法:1.先将薄荷择去杂物,清水洗净,直接放入锅内,加水250毫升,置于火上煎熬成汁。
2.把藕刷洗净,擦成藕丝,再将藕丝放入薄荷汁内,泡置10-15分钟,即成。
健康提示:藕性寒、味甘,具有清热、强补身体的功效。
(责任编辑:曾璇、赵雅楠)
⑦薄荷藕丝汤
主料:薄荷20克,莲藕150克
做法:1.先将薄荷择去杂物,清水洗净,直接放入锅内,加水250毫升,置于火上煎熬成汁。
2.把藕刷洗净,擦成藕丝,再将藕丝放入薄荷汁内,泡置10-15分钟,即成。
健康提示:藕性寒、味甘,具有清热、强补身体的功效。
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