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夏季减肥别玩命吃西瓜 西瓜减肥的真相【8】

2013年06月06日14:35        手机看新闻

 夏季减肥就别玩命吃西瓜 1个西瓜=6碗饭

  4、在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如我们可以做个凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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