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养生:吃出美丽抗衰老 11种膳食最滋补女人【10】

2013年07月09日08:36    来源:人民网-生命时报    手机看新闻

  红酒提升气色

  红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分,糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等对人体非常有益。酒中含有的抗氧化成分,可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。手脚冰冷的女性,可以用红酒促进血液流通,让整个人的气色好起来。对有轻微贫血的女性,红酒可养气活血、养颜美容,使皮肤变得有弹性。

  提示:每天一杯即可。

(责编:李彦增、姜方)

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