原标题:肝脏不好容易老 养肝护肝 多吃这14种食物
美味养肝汤
红枣汤
材料:7颗红枣、400毫升水, 红枣
做法:1、将红枣剪7刀,先放到煲里。
2、约400毫升的水,把水煮开后,直接冲到已放好红枣的煲里,盖上锅盖,等八小时后(一个晚上)
3、(第二天早上)开温火,就是煤气炉头最小的火,炖煮1个小时候,就是养肝汤了。
(责编:曾璇、宋立功)
美味养肝汤
红枣汤
材料:7颗红枣、400毫升水, 红枣
做法:1、将红枣剪7刀,先放到煲里。
2、约400毫升的水,把水煮开后,直接冲到已放好红枣的煲里,盖上锅盖,等八小时后(一个晚上)
3、(第二天早上)开温火,就是煤气炉头最小的火,炖煮1个小时候,就是养肝汤了。
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