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秋季喝粥润肺又养胃 推荐7款养生粥

2013年09月12日11:02    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:秋季喝粥润肺又养胃 推荐7款养生粥

 秋季喝粥润肺又养胃 推荐7款养生粥

  秋天天气逐渐由热转凉,空气中水分减少,易引发秋燥。经常会觉得口渴咽干、干咳少痰、皮肤干燥。适当食粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。

(责编:曾璇、宋立功)

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