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夏季养生:4大食物不宜吃 当心被晒黑

2013年08月13日15:44    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:夏季吃深色食物 更易被晒黑

  

    夏天不宜吃的是食物有哪些?在夏天,养成良好的饮食习惯非常重要,深色食物、感光食物等这类食物尽量少吃,如果大量吃这些食物,很容易使肌肤变黑。夏天阳光猛烈,若大量吃感光食物,将会使黑色的肌肤更黑。另外,夏季人很容易上火,大家也要尽量控制油炸食物的摄入量。

(责编:曾璇、姜方)

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