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夏季养生:4大食物不宜吃 当心被晒黑【5】

2013年08月13日15:44    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:夏季吃深色食物 更易被晒黑

  夏天不宜吃的食物4——感光食物

  夏天要做好防晒工作,MM们除了多吃美白食物、涂抹防晒护肤品,尽量不要过量吃感光食物,如韭菜、红豆、无花果、油菜、香菜等,尤其是肤色较黑的MM们,MM们如果大量的摄入这类食物,遇到阳光后皮肤上就很容易形成黑斑。

(责编:曾璇、姜方)

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