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秋季养生:润燥养肺这样吃奶类 还能补钙

2013年09月05日16:27    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:秋季润燥这样吃奶类 补充钙质+滋润肠胃

 秋季润燥这样吃奶类 补充钙质+滋润肠胃

  对于成年人来说,无需刻意每天喝一杯牛奶,就可以得到很多和奶类营养亲密接触的机会,而且不用担心发生乳糖不耐的麻烦。下面一起来看看进食奶类食品简单方便而且美味营养的时尚选择。

(责编:曾璇、宋立功)

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