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分享到QQ空间原标题：养生：上火易口腔溃疡 零食竟能防治
由于精神紧张，工作的压力，饮食的变化，很多人群（特别是白领一族），容易患上口腔溃疡，因为口腔溃疡可以说一种因生活状态不佳而导致的“文明病”。口腔溃疡患者病情容易反复，影响食欲，引发身体疾病，对生活会造成很大的困扰。所以我们要学习一些自我治疗口腔溃疡的方法，下面就为你介绍6种零食治疗口腔溃疡。
栗子
栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。
食用方法：每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。（来源：爱美网）
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(责编：李彦增、宋立功)
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