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分享到QQ空间原标题：最佳瘦脸食物推荐 这些食物帮助摆脱“大饼脸”
7、菠菜
菠菜中含有丰富的钾、维生素A和维生素C，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。而菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既能抗衰老又能增强青春活力。有美容偏方是以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。而菠菜富含的微量元素能够起到瘦脸的效果。所以，合理利用菠菜，既能美容又能瘦脸哦!
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(责编：(实习生 宋梦琦)、李彦增)
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