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养生:芹菜粥养肝 推荐10款春季养生粥【4】

2014年03月09日13:25    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:食疗养生:芹菜粥养肝 推荐10款春季养生粥

食疗养生:芹菜粥养肝 推荐10款春季养生粥

  红枣粥

  做法:

  取红枣50克,粳米100克,同煮为粥,早、晚温热服食。

  效用:

  红枣具有良好的补益作用,能养血安神,适用于久病体虚、脾胃功能薄弱煮服食。可见红枣粥对美容护肤也是大有益处的。

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(责编:李彦增、聂丛笑)


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