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春天为健康加3道菜 葱姜蒜的营养大pk【6】

2014年03月12日08:32    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:春天为健康加3道菜 葱姜蒜的营养大pk

 春天为健康加3道菜 葱姜蒜的营养大pk

  蒜灭细菌

  春天病菌开始大量繁殖,多食用大蒜可以有效杀菌,保护身体健康。大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等保健养生功效。大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌。春季每天食用新鲜大蒜并长期坚持,可大大增强人体免疫力,起到防病治病之保健养生功效。

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(责编:曾璇、李彦增)


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