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分享到QQ空间原标题：脸色发黄吃什么?饮食调理 击退6种"黄皮肤"
【面色灰黄】
表现：脸色黄而且灰暗，看上去灰蒙蒙的，好像蒙尘一样。
食疗方：鸭汤滋阴补虚，栗子健脾益肾，白菜补阴润燥，常食可改善肾气亏损、阴液干涩所致的面色灰黄，对减少皮肤黑斑及消除黑眼圈也较为有效。
做法：栗子200克去壳从中切开，用鸭汤适量将其煮熟，然后加入200克白菜及少许精盐，作主菜食用。
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(责编：(实习生 靳帅虎)、赵雅楠)
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【面色灰黄】
表现：脸色黄而且灰暗，看上去灰蒙蒙的，好像蒙尘一样。
食疗方：鸭汤滋阴补虚，栗子健脾益肾，白菜补阴润燥，常食可改善肾气亏损、阴液干涩所致的面色灰黄，对减少皮肤黑斑及消除黑眼圈也较为有效。
做法：栗子200克去壳从中切开，用鸭汤适量将其煮熟，然后加入200克白菜及少许精盐，作主菜食用。
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