原标题:10种蔬菜是美容高手 女性常吃光彩照人
红薯:红薯含大量黏蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原的含量接近于胡萝卜。常吃红薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,有助于护肤美容。
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(责编:赵雅楠、聂丛笑)
红薯:红薯含大量黏蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原的含量接近于胡萝卜。常吃红薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,有助于护肤美容。
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