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养生：春夏交替必吃七大红色果蔬【3】

2014年04月24日08:18 来源：爱美网手机看新闻

原标题：春夏交替多吃7大红色果蔬防感冒调肠胃

　　红苹果

　　“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。

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(责编：曾璇、赵雅楠)

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