原标题:抗衰老食物A到Z 有益驻颜抗衰+防病抗癌
莴苣(Iceberg Lettuce):
富含锰、镁、钾、铁、磷和钙,可防止自由基损伤人体,促进免疫系统。
日式绿茶(Japanese Green Tea):
富含多种抗衰老抗氧化剂,其中的甲基黄嘌呤可促进新陈代谢,帮助燃烧脂肪及降低胆固醇。
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(责编:曾璇、彭亮)
莴苣(Iceberg Lettuce):
富含锰、镁、钾、铁、磷和钙,可防止自由基损伤人体,促进免疫系统。
日式绿茶(Japanese Green Tea):
富含多种抗衰老抗氧化剂,其中的甲基黄嘌呤可促进新陈代谢,帮助燃烧脂肪及降低胆固醇。
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