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养生枸杞滋肾润肺 五款营养美味的枸杞食谱【2】

2014年05月05日13:09    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生枸杞滋肾润肺 五款营养美味的枸杞食谱

 养生枸杞滋肾润肺 五款营养美味的枸杞食谱

  烹制方法:

  (1)银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中。

  (2) 汤锅置旺火中添水烧沸,放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫,待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时,倒入大汤碗内。

  菜肴特点:羹汁浓稠,甘甜绵滑,滋补健身。

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(责编:曾璇、李彦增)


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