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补血效果赛阿胶 10种平民补血食物【3】

2014年05月07日08:27 来源：爱美网手机看新闻

原标题：10种平民补血食物多吃效果赛阿胶

　　猪肝

　　有补肝、明目、养血的功效，适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。

　　鸭血

　　甘、平，归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治贫血。

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(责编：(实习生)靳帅虎、李彦增)

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