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夏季养生：脱发掉发惹人烦 10种食物强效防脱发

2014年05月28日08:06 来源：爱美网手机看新闻

原标题：营养不足易掉发 "早脱族"要多吃10种食物

　　专家总结，导致掉发的原因主要来自三方面：压力太大、睡眠不足、营养缺失。前两者需要自己慢慢调整，第三个方面最主要的不是服用营养补充剂，而是通过调整饮食来加强头发的营养。

　　哪些食物可以帮助你远离掉发危机?

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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