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靓丽外表聪明头脑 8种食物让你越来越聪明【7】

2014年06月20日08:30 来源：爱美网手机看新闻

原标题：8种食物让女人越吃越聪明不做"蠢女人"

　　鸡蛋

　　鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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