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一日三枣如何吃才能不显老 红枣最佳5大吃法【5】

2014年06月23日08:29    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:红枣的5种最佳吃法 排毒养颜+补气血

 红枣的5种最佳吃法 排毒养颜+补气血

  4、红枣煮蛋——补血养颜

  红枣桂圆鸡蛋红糖水,有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效,桂圆滋补,鸡蛋营养丰富,女性多食用这道甜汤健康又有营养。红枣桂圆加入适量的清水之后,一起煮至软绵,调入适量的红糖,打进一个鸡蛋,继续用小火将鸡蛋煮熟即可。

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(责编:曾璇、李彦增)


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