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女性养生：活血止痛 10个食疗配方让你远离痛经【9】

2014年07月14日08:53 来源：爱美网论坛手机看新闻

原标题：你为什么痛经？10个食疗方帮你活血止痛

8.姜艾薏苡仁粥

方法：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。

功效：适用于寒湿凝滞型痛经。

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(责编：(实习生)黄子君、聂丛笑)

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