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改善视力对抗癌症盘点西红柿的9大健康益处【8】

2014年09月05日08:27 来源：国际在线手机看新闻

原标题：养生保健：盘点西红柿的9大健康益处

　　8. 给你健康的头发

　　吃西红柿也对你的头发也有好处。西红柿中丰富的维生素和铁，有助于强韧你的头发，甚至可以为损坏的，毫无生气的头发增加光泽。此外，食用西红柿能够平衡头发的pH水平。如果您有头皮屑和头皮发痒，可以尝试在洗发后用鲜西红柿汁再洗一遍，4到5分钟后用冷水或温水冲洗干净。但是不要过于频繁用西红柿汁洗头发，因为他们的酸度会使你的你的头发变的干枯。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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