原标题:美容养颜:3种食物养出靓肌肤
美白消暑汤
材料:绿豆、赤小豆、百合
做法:
1、先将绿豆、赤小豆、百合洗干净,然后用水浸泡半个小时左右;
2、然后再用大火煮开后,改用小伙,煮至豆熟,加糖或者加盐都可。
功效:能够润肤除斑,而且对于现在炎热的夏季,有很好的消暑解渴,促进血液循环的作用。
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(责编:朱宁君、聂丛笑)
美白消暑汤
材料:绿豆、赤小豆、百合
做法:
1、先将绿豆、赤小豆、百合洗干净,然后用水浸泡半个小时左右;
2、然后再用大火煮开后,改用小伙,煮至豆熟,加糖或者加盐都可。
功效:能够润肤除斑,而且对于现在炎热的夏季,有很好的消暑解渴,促进血液循环的作用。
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