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秋季易发胖上火 10大食物瘦身清热【9】

2014年09月29日08:14 来源：环球网手机看新闻

原标题：健康饮食：秋季10大食物瘦身清热

　　9.无花果，去火消哑　　除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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