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女性養生:6種小食物 吃出肌膚大變化【7】

2013年02月05日08:12    來源:光明網    手機看新聞

  6.水

  好吧,或許它遠沒有喝葡萄酒有趣,但是水是對付皮膚暗沉的最有力的武器。這就是為什麼我們稱之為:補水。如果你試圖皮膚保持濕度或者鎖住水分。更廣泛地說,我們的身體依賴於水化。所以,如果你不是整天喝水,你可能有一個緩慢的新陳代謝,頭暈或者皮膚干燥。一項研究表明,僅僅需要半公升水,就可以增加毛細血管到達表皮的流量。僅僅隻需16盎司。嘗試每天這樣做幾次,你就會有一個初生嬰兒般的臉。

(責任編輯:曾璇、姜方)


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