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養生:春季吃水果的4大學問 會吃才健康【4】

2013年04月10日13:26        手機看新聞

 掌握春夏吃水果的4大學問 吃出健康好營養

  另外,要注意的是,服藥前后最好別吃水果。“有些水果中含有會干擾人體內的代謝?的成分,使藥物代謝?活力下降,除影響藥物的吸收外,或許還會產生一些不良的反應。”專家解釋說,水果中還含有較多的礦物質,如鈣離子、鎂離子,會影響藥物的吸收,在服用對礦物質成分比較敏感的藥物如?諾酮類藥物時影響較大。此外,沒有熟透的水果中含有大量有機酸,對酸敏感的藥物與這些水果一同服用,可能會導致藥物完全或部分失效。因此,建議服藥前后1∼2小時最好不要吃水果,以免發生藥物與水果的成分“犯沖”影響到藥效。

(責編:曾璇、姜方)


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