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養生需知:排毒很重要 10種食物來幫你(組圖)【2】

2013年05月30日10:44        手機看新聞

 排毒養顏10食物 巧養女人

  綠豆

  綠豆可以降低體內的膽固醇含量,具有保護肝臟、防治過敏的作用。綠豆含有豐富的維生素B族、蛋白質、氧化鎂等多種成分,常喝綠豆湯可助於排出體內毒素,促進身體的新陳代謝。秋冬之際,綠豆湯也是排毒養顏佳品。

(責編:李彥增、姜方)

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