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分享到QQ空間原標題：喝水也能祛痘? 這樣喝水 擺脫身體8種"病"
水是生命之源，我們的生活離不開水，我們每天都在喝水，可以說，喝水是和我們日常生活最貼切的飲食習慣了。
水對身體的重要性不言而喻，不僅能解渴還能緩解身體不適，幫我們擺脫苦惱。如果你的身體出現了一些小病小痛，還可以通過喝水來治愈呢。
【長痘痘】清晨一杯涼白開水。
體內毒素不及時排除會導致臉上長色斑和痘痘，清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。
人體經過了一宿的代謝，體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的。
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(責編：李彥增、宋立功)
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