母親是個注重養生的人,每年的小雪時節,都會做桑葚芝麻糕。
孫思邈的《修養法》中提到,小雪時節“宜減辛苦,以養腎氣”,所以應該吃一些溫潤益腎的食物,以收食補效果,強身健體。桑葚和芝麻都是健脾胃、補肝腎的食物,最適合在天氣漸冷的小雪時節食用。
桑葚芝麻糕的做法,其實很簡單。將黑芝麻放入砂鍋內,用小火炒香。桑葚、胡麻仁洗淨后,放入砂鍋內,加適量清水,用大火煮沸后,轉用小火煮20分鐘,去渣留汁。再將糯米粉、黏米粉、白糖放入盆內,加藥汁和適量清水,揉成面團,做成糕,在每塊糕上撒上黑芝麻,上籠蒸20分鐘即成。
說起桑葚芝麻糕,其實還有個小故事。母親生下我之后,月子沒坐好。當時,家家戶戶都還比較貧窮,物質貧乏,母親缺吃少穿,而且沒幾天就開始下地勞動。結果,身子落下了不少病根。后來,姥姥四處打聽,從一個老中醫處得知桑葚芝麻糕的做法,說可以活氣補血,對氣血虛寒、骨質疏鬆等都有良好的食療效果。姥姥將做法教給了母親。后來,母親試著做一些桑葚芝麻糕,每天嘗一點。沒想到,身體竟然漸漸好了起來。如今的母親,身體健康,早年落下的病根早已痊愈。
正因如此,母親對桑葚芝麻糕情有獨鐘。除了小雪時節,其他的時候,隻要有空,母親都會做點桑葚芝麻糕,放在冰箱裡,有空就拿出來嘗一點。這些年來,受了母親的影響,我們對桑葚芝麻糕也頗為喜愛。如今,天氣漸冷,正是吃桑葚芝麻糕的好時候。(葉輕馳)