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分享到QQ空間原標題：熱情仲夏小心中暑!6大方法預防中暑
2避免長時間的活動
在氣溫高、濕度大的時候最容易引起中暑了，此時我們應該避免長時間的室外活動，而是多休息多補充水分。
3穿對衣服可以降溫
夏季的衣服應該是集吸濕性、透氣性和速干性為一體，穿這樣的衣服就能很好地調節體溫，降低中暑的危險。
請注意，被汗水浸濕的衣服應該馬上更換。
另外，黑色系的衣服很容易吸熱，高溫多濕的天氣還是選擇白色系的衣服比價保險。
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(責編：曾璇、李彥增)
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