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分享到QQ空間原標題：黃瓜和西紅柿不能一起吃 吃黃瓜8大飲食禁忌
原標題：黃瓜和西紅柿不能一起吃 吃黃瓜8大飲食禁忌
由於黃瓜裡含有一種維生素C分解?，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解?破壞的水平就越嚴重。西紅柿是典范的含維生素C豐盛的蔬菜，假如二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解?破壞，基本就達不到補充養分的成果。
1、黃瓜不能和西紅柿一起吃
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(責編：曾璇、李彥增)
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