深海鱼含有欧米伽3脂肪酸,能帮助缓解心律不齐和高血压症状。每周吃4次以上手掌大小的深海鱼,如金枪鱼、三文鱼、鲭鱼等,就能起到预防脑卒中的效果。但是,欧米伽3脂肪酸经不起火烤,所以蒸是比较推荐的烹调方法。
(责任编辑:(实习生)、姜方)
深海鱼含有欧米伽3脂肪酸,能帮助缓解心律不齐和高血压症状。每周吃4次以上手掌大小的深海鱼,如金枪鱼、三文鱼、鲭鱼等,就能起到预防脑卒中的效果。但是,欧米伽3脂肪酸经不起火烤,所以蒸是比较推荐的烹调方法。
赵本山退出央视春晚火车票抢票软件鸠山为南京大屠杀道歉最高科学技术奖中央编译局长被免职GDP同比增7.8%凤凰女主播陷小三风波陕西房姐富士康班车车祸大陆省份拟人画陕西官员 百万豪车城管抢流浪者棉衣妙龄女分娩后变老太美女扮鬼逃停车费阿尔及利亚空袭绑匪