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养生:10大妙方 助力节后上班族健康【7】

2013年02月16日16:49    来源:中国网络电视台    手机看新闻

  

  欢唱

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  去k歌是许多人舒缓压力的首选。通过唱歌,能够大声地宣泄自己的不满与压力,让压力烟消云散。而且唱歌能够训练腹部肌肉,让松弛赘肉变紧致哦。下次遇上心情不好,就跟好姐妹到ktv去鬼吼一番吧。

  

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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