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女性养生:跟痛经过招 13个有效方帮你摆平"大姨妈"【6】

2013年02月22日09:22        手机看新闻

  按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。

  外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。

(责任编辑:姜方、赵雅楠)


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