分享到人人
分享到QQ空间
西红柿、白萝卜提高免疫力
中医特别重视人体正气，认为“正气存内，邪不可干”。富含维生素C的食物可帮助维持呼吸道黏膜完整性，构成抵御呼吸道感染的屏障。此外，多摄入维生素C对冬春时节因多风和气候干燥引发的鼻子出血等症状也有预防作用。白萝卜、青椒、西红柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等果蔬都是富含维生素C的温性食物，这季节不妨多吃。
 |  |
（责任编辑：李彦增、赵雅楠)
西红柿、白萝卜提高免疫力
中医特别重视人体正气，认为“正气存内，邪不可干”。富含维生素C的食物可帮助维持呼吸道黏膜完整性，构成抵御呼吸道感染的屏障。此外，多摄入维生素C对冬春时节因多风和气候干燥引发的鼻子出血等症状也有预防作用。白萝卜、青椒、西红柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等果蔬都是富含维生素C的温性食物，这季节不妨多吃。
| |
坠井女孩 搜救失败中俄签订军售大单中央负债 11万亿三公消费 9000亿国企 老总做官公务员 隐性福利烧树苗官员 停职温州楼市 高台跳水网友千里送石榴陕西官二代 三户口小伊伊 回家私宅瓜分武汉湖岸线河北 藏獒展县委书记 神回复习近平 坦桑尼亚
