“姜养生”有讲究(资料图)
夏季吃姜最好吃干姜
干姜又叫母姜,通常是发过两次芽,在地下埋了三年的姜,其气味比较浓厚。“夏季常吃姜,益寿保安康”,经常夏季犯困的上班族,可以买一些干姜片和红茶一起冲泡,可提神暖胃,对调整亚健康状态也是有好处的。不过,特别提醒大家,虽然夏吃姜对人体有益,但也应适度。
(责编:李彦增、赵雅楠)
“姜养生”有讲究(资料图)
夏季吃姜最好吃干姜
干姜又叫母姜,通常是发过两次芽,在地下埋了三年的姜,其气味比较浓厚。“夏季常吃姜,益寿保安康”,经常夏季犯困的上班族,可以买一些干姜片和红茶一起冲泡,可提神暖胃,对调整亚健康状态也是有好处的。不过,特别提醒大家,虽然夏吃姜对人体有益,但也应适度。
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