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分享到QQ空间原标题：秋天吃螃蟹有3大好处 这样吃蟹最养生
秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。
秋季吃蟹有什么好处？吃蟹的时候要注意什么？河蟹怎么吃最养生？如何挑选蟹？
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(责编：曾璇、宋立功)
秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，是人们喜食佳品。
秋季吃蟹有什么好处？吃蟹的时候要注意什么？河蟹怎么吃最养生？如何挑选蟹？
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