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抓住晚春好“食”机 8大食物滋养最后的春季【3】

2014年04月22日08:21    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:紧抓住晚春好"食"机 巧吃8大食物最滋补养颜

 紧抓住晚春好

  春芽

  春日食春芽。孔子说“不时,不食”,意思是,不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典着作《黄帝内经》也说要“食岁谷”,就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。

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(责编:曾璇、赵雅楠)


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