原标题:夏季吃什么最防晒?
防晒食物二:毛豆。
毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮,对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明,通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹,具有防晒及使皮肤更光滑的功效。
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(责编:(实习生)靳帅虎、赵雅楠)
防晒食物二:毛豆。
毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮,对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明,通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹,具有防晒及使皮肤更光滑的功效。
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