原标题:蔬菜沙拉“减肥”还是“增脂”?
以这款蛋黄沙拉酱为例,100克中就含有脂肪76克,能量2939千焦!
沙拉酱制作实录:
我们自己也按照市售沙拉酱的配料,亲手用食用油和蛋黄真实还原了一下沙拉酱的制作过程:
原料:蛋黄2只加入少许盐和糖;蛋黄打散后将事先称出70克食用油分次缓慢加入蛋黄中,边加油边用力搅打。10分钟后,浓香沙拉酱就制作成功了!
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(责编:(实习生)靳帅虎、彭亮)