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当心3食物让你越吃越黑夏季防晒冠军是谁？【7】

2014年05月26日13:17 来源：爱美网手机看新闻

原标题：3种食物让你越吃越黑夏季防晒首选西红柿

　　2、深绿色蔬菜：绿菜花不仅抗氧化能力高、能防止紫外线损伤，还含有大量胡萝卜素，可以有效防止晒伤和色素沉淀(即晒黑)，南方常见的冬寒菜也是防晒佳品，菠菜和胡萝卜也具有一定的防晒效果。

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(责编：曾璇、李彦增)

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