原标题:你真的会喝汤吗? 喝汤的9个误区 惹病伤身
误区七:爱喝汤,一餐可喝好几碗
营养师解析:
如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林,则不能多饮,尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人,应避开喝这些汤。
一般人吃饭时可缓慢少量喝汤,以胃部舒适为原则。
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(责编:曾璇、聂丛笑)
误区七:爱喝汤,一餐可喝好几碗
营养师解析:
如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林,则不能多饮,尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人,应避开喝这些汤。
一般人吃饭时可缓慢少量喝汤,以胃部舒适为原则。
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