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分享到QQ空间原标题：DIY减肥寿司 健康减肥食谱 减重势不可挡
制作过程：
1、将紫菜放在火上略烘两面使之干燥，横剪成两半；
2、将咸萝卜分别切成长片状；
3、将半张紫菜横放在寿司卷帘上，手沽些醋撒在紫菜上。将饭薄薄地铺在紫菜上，靠外部留2厘米左右不铺饭；
4、在饭中央部分放上咸萝卜条、金枪鱼籽，用手压实；
5、将紫菜由里向外用力卷起，卷成一个细圆柱体，并用手左右两端的饭压实，卷实；
6、把定形后的紫菜卷用刀切成若干份装碟即可。
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(责编：(实习生)王瑛楠、聂丛笑)
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