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小笼包选素馅 6款经典早餐的安全吃法【7】

2014年06月18日08:28 来源：爱美网手机看新闻

原标题：小笼包选素馅 6款经典早餐的安全营养吃法

　　烧饼夹肉警惕油。

　　如果所有食材都安全的话，烧饼夹肉营养也是相对合理的。不过，现在不少烧饼十分松软，可能是放了过多的膨松剂或发酵粉，会导致铝超标。肉类是否来源正规也是个问题。而最令人不放心的是用来煎烧饼用的油，若是多次使用，可能导致致癌物苯并芘超标。因此，最好别长期吃，偶尔吃一两次，吃的时候多要点蔬菜，可与小米粥、鸡蛋等搭配。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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