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葡萄营养因色而异什么颜色葡萄最养生【5】

2014年07月04日13:04 来源：爱美网手机看新闻

原标题：饮食营养：葡萄营养因色而异挑对吃

　　白色葡萄，代表：无籽白葡萄

　　推荐理由：补肺润燥

　　白色葡萄也称水晶葡萄，颜色呈白绿色。但在未熟时是青绿色的。中医讲，“白入肺”，白色食物有补肺润燥的功效。所以多吃白色葡萄有补肺气的作用。容易感冒咳嗽、有呼吸道系统疾病的朋友们可以常吃。

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(责编：曾璇、李彦增)

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