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细数蔬菜中的“降脂药” 帮你轻松消除小肚腩【4】

2014年07月08日08:33 来源：东北网手机看新闻

原标题：饮食养生：蔬菜中的“降脂药” 轻松消除小肚腩

4、香菇：香菇去脂降压

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

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(责编：(实习生)王瑛楠、李彦增)

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